Skamfølelse kan vere ein fast gjest i livet til mange av oss. Skam er ein subjektiv følelse, din eigen indre dom over deg sjløv eller din veremåte, ofte utan at du faktisk har gjort noko gale. Skam kan gjere at vi føler oss mindreverdige. Kjell Aanensen hjelper oss til å kunne bli fri skammens usynlige lenker – for Guds mål er ikkje skam, men frihet, trygghet og glede.