Sunt selvbilde

Selvbilde er det indre mentale bildet som du har av deg selv og hvordan andre oppfatter deg. Det vi tenker om oss selv har veldig stor betydning og det påviker alle sider av livet ditt. Heldigvis er det noe å gjøre med et dårlig selvbilde. Det sier Kjell Aanensen. Anne Birgitte LIllebø Bøe samtaler med Kjell, som er mangeårig underviser og sjelesørger i disse tema som handler om livet og relasjonene våre. Serien er laget med støtte fra Medietilsynet.

Livsmestring